주짓수 벨트 순서와 실질적인 승급 기준(feat. IBJJF)

안녕하세요
주짓수 하는 수인사입니다.

글에 앞서 간단하게 제 소개를 하고자 합니다.
저는 9년차 경찰이며 모 지역 존프랭클 팀에서 퍼플벨트를 메고 수련하고 있습니다.

제 글을 읽어주시는 모든 분들의 삶에 늘 평화가 깃들길 기원합니다.

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오늘은 주짓수 벨트 순서와 체육관의 실질적인 승급체계에 대해 정리해보려 합니다.

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주짓수 벨트 순서

IBJJF(국제 브라질 연맹 주짓수 기준)

1.만 4세부터 만 15세까지 선수의 벨트

화이트 → 그레이 엔 화이트 → 그레이 → 그레이 엔 블랙 → 옐로우 엔 화이트 → 옐로우 → 옐로우 엔 블랙 →
오렌지 엔 화이트 → 오렌지 → 오렌지 엔 블랙 → 그린 엔 화이트 → 그린 → 그린 엔 블랙

- 수련 도중 만 16세가 되는 경우 -

• 화이트 → 화이트
• 그레이, 옐로우, 오렌지 → 블루
• 그린 → (지도자의 판단에 따라) 블루 or 퍼플

2.만 16세이상 선수의 벨트

화이트 → 블루 → 퍼플 → 브라운 → 블랙 → 레드 엔 블랙 → 레드 엔 화이트 → 레드

아래의 예시와 같이 1, 2의 모든 벨트마다 4개의 그레이드(등급)이 존재하며
차례대로 다음 단계의 벨트로 승급할 수 있습니다. ※ 예외 있음

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실질적인 승급 기준

올바른 인성을 갖추고 꾸준히 성실하게 운동을 하는 사람들을 기준으로
(절대적인 기준은 없지만) 1그랄(그레이드)에 평균적으로 6개월 정도 소요된다고 생각하시면 됩니다.

그랄이 많아지고 벨트 색이 바뀐다고 실력이 올라가지 않습니다.
승급에 의미를 두지 말고 매일 즐겁게 매트 위를 굴러보세요.
근심은 멀어지고 행복은 가까워져 있을거에요.

주짓수를 즐기는 사람들은 처음보는 경력자를 만나면 꼭 묻는 질문이 있습니다.
"어느 팀에서 운동을 하셨나요, 누구에게서 운동을 배웠나요"

다른 운동과 다르게 강한 인적 보증 시스템이 존재하는 운동이라고 생각합니다.
나에 대한 스승님과 팀원들의 믿음은 모든 면에서 나를 더욱 더 강하고 단단하게 만들어 줄 것 입니다.

주짓수는 스파링을 통해 상대방의 수준을 정확하게 알 수 있는 운동입니다.
그렇다고 너무 부담가지실 필요는 없습니다.
단언컨데, 스승과 팀원들을 존중하고 배려하며 수련한다면 승급과 그에 맞는 실력은 자연스럽게 따라올 것입니다.

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다음 글에서는 주짓수라는 운동이 하면 좋은 점에 대해서 작성해보도록 하겠습니다.

끝.